¿Deberíamos cambiar a una jornada laboral de 6 horas?

Hay bastantes estudios que muestran que no es recomendable trabajar muchas horas, tanto para la productividad que a nuestra salud. Aun así, muchas empresas en España y los estados unidos, con la presión del crisis y mantener la productividad en un entorno cada día más competitivo, exige las empleados trabajan cada vez más y más horas.

En muchos sectores y empresas, trabajar 50 o 60 horas semanales es algo muy típico, y los empleados lo aceptan por la presión interna de la empresa y porque creen que si trabajan más, esto significa que logran más y son mejores trabajadores.  Pero los estudios encontraron que la verdad es lo contrario. Es muy complicado concentrarse  y trabajar en una manera eficaz por 8 horas diarias. Entonces para aguantarlo, muchas veces compensamos con otras actividades y distracciones.

Sin embargo, estas horas extras, no son gratis ni sin consecuencia­, aun si no se refleja en nuestros sueldos ni nuestra disponibilidad de trabajar. Este sistema y pensamiento se hace que sea difícil mantener nuestras vidas personales y cuidar a nuestras familias y a nosotros mismos. Los que trabajan más que 55 horas cada semana tienen un 33% más riesgo que sufrir un derrame cerebral y otras efectos negativos de nuestra salud.

Por eso, Suecia está cambiando a la jornada laboral a 6 horas.  Muchas empresas ya han incorporada esta jornada, y hasta ahora tienen éxito, los empleos mantienen la productividad,  son más felices, tienen menos conflictos entre ellos, es más fácil contratar  y retener empleados calificados, y hay menos gastos para mantener las instalaciones. Para mantener la productividad igual o mejor con la competencia que trabaja 8 o 10 horas diarias, tienen que trabajar en una manera más eficaz, por ejemplo evitar distracciones como medio social, minimizar las reuniones y otras actividades.

A mí me parece genial, creo que esta tendencia de trabajar más es un error tanto para la productividad de las empresas, y aun peor para nosotros mismos. El recurso más escaso y valioso que tenemos es el tiempo, y el error más grave que una persona puede cometer en la vida es perder este tiempo en cosas que innecesarias que no mejora y aun empeora a nuestras vidas. Con la tecnología tenemos las herramientas de mantener una calidad de vida mucha más alta que nuestros antepasados podrían imaginar. Entiendo que tenemos que seguir innovando y mejorando el mundo, pero no a cualquier coste. Para mantenernos sanos y aprovechar de nuestras vidas al máximo, necesitamos equilibrio y tiempo para satisfacer todas nuestras necesidades.

No hay comentarios / 11 Oct 2015 por nboroumand
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