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Fecha: 
21 Abril 2020

Webinar: ¿Buscas salud integral? Usa tu cerebro

Resumen: 

Nuestro cerebro es el órgano director de las funciones mentales y fisiológicas por lo que mantener un cerebro sano es esencial para mantener la salud mental y corporal de los individuos. Este Webinar se centra en mostrar cómo nuestro estilo de vida, lo que pensamos, sentimos, y cómo actuamos, definen y condicionan nuestra salud cerebral y cómo ésta repercute en la salud general de nuestro cuerpo. En este marco de interacciones multidireccionales cerebro/cuerpo/mente se proponen acciones concretas que la neurociencia y la epigenética han demostrado que son útiles para fomentar la salud cerebral a lo largo de nuestro ciclo vital. Así, el sueño, la nutrición, el ejercicio físico, pero también, la socialización, la exposición a la música, el entrenamiento cognitivo y la existencia de un plan vital de trascendencia, serán reveladores elementos promotores de la Salud Integral.

Autores: 
EOI ESCUELA DE ORGANIZACIÓN INDUSTRIAL
INMACULADA CUBERO
Editores: 
EOI ESCUELA DE ORGANIZACIÓN INDUSTRIAL
Idioma: 
es
Fuente: 
Comunicación y marketing
Protagonistas: 

Inmaculada Cubero. Profesora titular - Universidad de Almería. Doctora y Profesora titular y acreditada a Cátedra de cuerpos docentes Universitarios en Psicobiología, actualmente en la Universidad de Almería, Departamento de Neurociencia.

Ha desarrollado su trabajo en investigación en España y en diversas Universidades en Estados Unidos de América.