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Taller de Mindfulness: Aprende a Mejorar tu Vida

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Días 29 sep. 3 y 13 oct. 18:30 - 20:30h. Presencial 

Datos básicos

Mindfulness es una práctica integral de vida que une el cuerpo, la mente y el espíritu que busca tener consciencia de lo que sucede en el momento presente. A través de este curso aprenderás las técnicas y estilos más eficientes en la práctica del Mindfulness entendiendo su fundamento filosófico y psicológico, así como su historia.


Plazas limitadas

Tarifas:

  • Socios Club EOI: gratis
  • Antiguos alumnos: 60 euros
  • Externos: 120

Información e inscripciones: clubeoi@eoi.es

Logo Clubeoi

PROGRAMA

Los objetivos del taller:

  • Aprender los fundamentos y prácticas del Mindfulness para aplicarlos a cualquier área de la vida.
  • Tomar consciencia sobre patrones de pensamiento, hábitos y emociones.
  • Integrar esta práctica en nuestra vida.
Ponentes
Silvia Prieto

Silvia Prieto
 Coach Personal y emocional experta en habilidades empresariales y mentalidad de éxito. Mentora de proyectos emprendedores. Diseñadora del método Kronomagia para definir objetivos, descubrir prioridades y crear hábitos exitosos. Empresaria con 16 años de experiencia.

Where and when

Campus EOI Madrid. Avda. Gregorio del Amo, 6. 28040 Madrid
Miércoles, Septiembre 29, 2021 - 20:30 to Miércoles, Octubre 13, 2021 - 20:30