Cómo afrontar el acoso laboral

“La violencia es el último reducto del incompetente” Isaac Asimov

El acoso laboral o mobbing es un problema de primera magnitud con graves consecuencias para las personas que lo sufren (dificultades de concentración y memoria, irritabilidad, ansiedad, alteraciones del sueño, disminución de la autoestima, aislamiento, problemas familiares, tendencias suicidas….), para la empresa (disminución del rendimiento, empeoramiento del clima laboral, aumento de la accidentalidad, deterioro de la reputación…) y para la sociedad (bajas laborales, costes de tratamientos médicos, jubilaciones anticipadas…)

Mobbing

Mobbing

Pero, ¿cómo reconocer que existe la situación de acoso laboral? El profesor de la Universidad de Alcalá, Iñaki Piñuel, uno de los principales expertos españoles en este campo, señala numerosos síntomas que nos identifican una situación de mobbing en el trabajo, si se mantienen durante más de seis meses y, al menos, dos veces por semana. Los que creo más representativos son los siguientes:

Se podría incluir también el acoso sexual, aunque tiene características algo específicas e intentaré tratarlo más en detalle en otra entrada.

¿Qué podemos hacer si nos encontramos en esta situación? Rosario Peña, autora del libro “Cómo enfrentarse al Mobbing 2acoso laboral o mobbing “,  recomienda las siguientes acciones si sientes que estás siendo objeto de mobbing:

A estas recomendaciones, añadiría la conveniencia de no demorar el afrontar el problema y de recurrir a un profesional cualificado (médico, psicólogo o coach), si nuestro equilibrio emocional está en peligro por esta situación. Y, por supuesto, queda la vía de pasar al ataque y denunciar la situación, siguiendo los siguientes pasos:Mobbing 3

En el Código Civil español, el acoso laboral está tipificado como un delito de torturas y contra la integridad moral y vulnera artículos de la Constitución, Estatuto de los Trabajadores, Ley General de Sanidad, Ley General de Seguridad Social y Ley de Prevención de Riesgos Laborales, por lo que existe una suficiente base legal para denunciar este delito por vía civil, penal y laboral.

Es un tema realmente espinoso, que puede generar mucho sufrimiento y no debe tomarse a ligera.


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